DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL BASADO EN MINDFULNESS

Aquí tienes unos regalos de bienvenida

Con mindfulness o atención plena vas a poner serenidad, paz y bienestar en tu vida.

 

Te ayudo a aprender a practicar mindfulness para encontrar la serenidad que buscas, gestionar tu tiempo y tus emociones, a disminuir el estrés, la ansiedad y la “rumia mental”, mejorando tu calidad de vida para trabajar en beneficio de tu desarrollo personal y profesional.

 

Pon un nuevo rumbo en tu vida.

 

Que nadie decida por tí. Tú gestionas tu vida, tú decides aquí y ahora.

 

 

Descubre que lo extraordinario, está en lo cotidiano.

Ahora puedes aprender a practicar mindfulness con “El Blog de Plenacción”. Todo para tu desarrollo personal con mindfulness.

Cada semana, artículos nuevos con información e ideas de interés para tu desarrollo personal y profesional. Lee y comparte

Trinh Xuan Thuan y el vacío o la fecundidad de la nada.

“La plenitud del vacío” Trinh Xuan Thuan Editorial Kairós. Para quienes somos profanos en la materia, pero siempre se nos despierta un cierto interés por conocer qué es esto del cosmos, la física, el universo, la materia, lo cuántico y demás, es complicado encontrar...

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