Mindfulness youtube de plenacción. Tu canal para el desarrollo personal.

Mindfulness youtube de plenacción. Tu canal para el desarrollo personal.

  Desde plenacción te presento la aventura mindfulness youtube para tu desarrollo personal y profesional.   Como bien sabes si habitualmente sigues la web de plenacción, entiendo la práctica de la atención plena o mindfulness como una poderosa herramienta para el...
Curso de mindfulness online para cambiar tu vida aquí y ahora

Curso de mindfulness online para cambiar tu vida aquí y ahora

  Vas a poder hacer un curso de mindfulness online que te va a cambiar la vida.   Hoy voy a presentarte el PROGRAMA ENCUENTRO de prácticas de atención plena o mindfulness que puedes hacer desde Plenacción. Un programa curso de mindfulness online en el que tienes todo...
Atención plena o mindfulness. La aventura de la consciencia en 80 días

Atención plena o mindfulness. La aventura de la consciencia en 80 días

  Cuando hablamos de atención plena o mindfulness estamos hablando de vida, de consciencia en el instante presente y de aprender a estar aquí y ahora.   Conviértete en el Phileas Fogg de tu propia vida con una aventura de 80 días de atención plena o mindfulness.  ...
El Elixir de la eterna juventud. Mens sana y corpore sano.

El Elixir de la eterna juventud. Mens sana y corpore sano.

  Para mí, el elixir de la eterna juventud es esa forma de vida que te hace sentirte bien y anclado en el instante presente.Cada quien tiene la suya, y hoy yo quiero contarte la mía.   El Elixir de la eterna juventud. Notas para una forma de vida.   Quizás todo venga...
Vida mindfulness. una segunda vida

Vida mindfulness. una segunda vida

  Vida mindfulness. Sí, es la vida mindfulness, la aparición de la atención plena que nos da una segunda vida como dice mi amigo José Escánez en este artículo que nos regala.   Es también, la vida mindfulness esa que desde el descubrimiento de mindfulness y la...