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Mindfulness con dibujos. Lecciones de vida para los más pequeños
Hacer uso del mindfulness con dibujos es una fórmula genial para acercar a los más pequeños a una nueva forma de habitar su vida y, cómo no, a los adultos también. "El pez que encontró el océano". Alan Whatts. Ilustraciones...
Mindfulness y mascotas. El amor incondicional que abraza el presente.
Si de atención plena hablamos, la unión del mindfulness y las mascotas es la ocasión perfecta para trabajar nuestra actitud ante el aquí y ahora. Conceptos como el de la compasión, la atención, el cuidado, la ausencia de ego o la empatía, propios de los estados...
Interdependencia positiva: Hacia la felicidad de sentirnos unidos en la vida.
Hablamos de interdependencia positiva cuando hablamos de cooperación. “Elogio de la interdependencia”. Los vínculos que nos hacen vivir. Rébecca Shankland y Christophe André. Editorial Kairós Hablamos de...
Nueva sociedad y revolución personal. El nuevo paradigma aquí y ahora
Cuando hablamos de nueva sociedad y nueva economía, también hablamos de desarrollo personal, de serenidad y nuevas formas de habitar el tiempo. Es parte de la nueva sociedad. En septiembre del 2020 (por poner una fecha) nadie...
Claudio Naranjo y el Eneagrama. Hacer consciente el ego.
Vas a descubrir esta teoría psicodinámica de la mano de Claudio Naranjo o cómo hacer consciente el ego desde el Eneagrama. Para descubrir la personalidad y la gran obra de Claudio Naranjo, ya te hablé en la reseña del libro “La vida y sus enseñanzas” al que te...
10 ideas para cuidarse en la pandemia con atención plena
Cuidarse en la pandemia porque vivimos una época compleja y de enormes transformaciones que nos está afectando en lo personal incluso en nuestras relaciones familiares y sociales. No está siendo un tiempo fácil. Nadie...
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