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Enseñar a meditar a los niños. Técnicas amables para los más pequeños
Para enseñar a meditar a los niños no hay que crearles obligaciones, sino hacer de la experiencia una aventura de descubrimiento. ·El despertar de la ranita”. Meditación con los más pequeños. Eline Snel. Editorial Kairós....
Problemas de pareja. La solución como un proyecto de amor.
Cuando hablamos de problemas de pareja, tratamos de encontrar soluciones desde la individualidad. ¿por qué no tratarlo como un proyecto de amor? "La pareja. un proyecto de amor" Fina Sanz. Editorial Kairós Fina...
El mundo de la psicología como ayuda al bienestar. Abriendo la mente
La psicología como el arte de ayudar y ser ayudado. El encuentro con la vida El mundo de la psicología como ayuda para la transformación y la aceptación del cambio. Un mundo en constante transformación que ataca nuestra forma de habitar y ver la vida. Eso es lo...
cómo quitarse tics nerviosos con mindfulness
La práctica de mindfulness o atención plena. Aprendiendo a quitarse tics nerviosos Los amigos Laia Miralles y Raúl Carrera de www.orientacionpsicologica.es , nos comparten este artículo que nos habla de mindfulness y de cómo...
En cuentos con Rosa, historias de dos personajes, Carmín y Chocolate
En cuentos con Rosa, historias de dos personajes, Carmín y Chocolate Este es uno de tantos #RelatosDeCuarentena; para mí, el primero. Porque está siendo compartido. No es mío, es nuestro. He sido muy feliz los miércoles y sábados a la hora de...
¿Por qué es importante acudir al psicólogo?
¿Por qué es importante acudir al psicólogo? ¿Por qué no vas al psicólogo? Seguro que esta es una pregunta que has oído más de una vez. Una cuestión que mucha gente tiende a responder con un “no lo necesito” o con un “esto se me pasará solo”. Y es que la salud mental...
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