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Todo lo que te pueda ser útil para tu desarrollo personal y profesional en el nuevo tiempo en el que vivimos.
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Libros para reflexionar que se hacen necesarios. Transmitir es uno de ellos
Cuando buscas libros para reflexionar, entre los que he leído últimamente,este te va a interesar. “Transmitir”.Lo que nos aportamos unos a otros. Editorial Kairós Varios autores No vivimos en el aislamiento total. Incluso quienes en un momento de su vida deciden vivir...
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Thubhten Wangchen. Una vida dedicada a la paz y la compasión.
Thubthen Wangchen, lama tibetano director de la Casa del Tíbet de Barcelona nos habla de su vida extraordinaria desde la sencillez. “Lejos del Tíbet”. Thubten Wangchen. Su vida y pensamientos explicados a Maria Teresa Pous Mas....
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Las cartas del tarot se pueden utilizar para practicar el mindfulness
Cartas del tarot y mindfulness. Un texto invitado de los amigos de https://www.fengshuicrecer.com/ Las cartas del tarot se pueden utilizar para practicar el mindfulness Por todos he sabido que las cartas del tarot se utilizan para...
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Como aplicar los colores en el feng shui para meditar
Como aplicar los colores en el feng shui para meditar Un post invitado para Plenacción de los amigos de https://www.fengshuicrecer.com/ que nos ofrecen ideas sobre cómo aplicar los colores en el feng Shui para meditar. Los colores y...
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Ronald Epstein. La medicina y mindfulness al encuentro de la calidad
Un libro de Ronald Epstein que nos habla de mindfulness, de medicina y calidad humana. "Estar presente". Mindfulness, medicina y calidad humana El Doctor Ronald Epstein es médico de cabecera además de profesor de Medicina familiar,...
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Ejercicios de atención para adultos. La práctica de mindfulness para mayores.
La práctica de la atención plena está llena de ejercicios de antención para adultos y para todas las edades. Pero en este post me voy a centrar en daros algunas pistas sobre ejercicios de atención para adultos que vas a poder integrar...
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Ejercicios de mindfulness en español para tu desarrollo personal y profesional.
Nada mejor que impulsar tu desarrollo personal y profesional con la práctica de ejercicios de mindfulness en español. Seguro que no tienes ninguna duda. Por eso estás aquí. Si eres consciente de que tu mente anda dando saltos entre el...
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Libros sobre meditación para principiantes. Leer para avanzar
Si lo que estás buscando son libros sobre meditación para principiantes, aquí tienes unas buenas referencias. Libros sobre meditación para principiantes que impulsarán tus ganas de meditar. Se dice que en las bibliotecas de los...
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Francesc Torralba y el mundo volátil. Sobrevivir en un mundo inestable.
El libro de Francesc Torralba nos enseña que la serenidad y el encuentro con la tranquilidad son claves para aprender a sobrevivir en un mundo volátil. "Mundo volátil". Cómo sobrevivir en un mundo incierto e inestable. Francesc...
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Mindfulness para dormir. Técnicas para coger el sueño perdido.
Mindfulness para dormir; ese es el reto que te propongo. Sí, las prácticas de atención plena o mindfulness te pueden ser útiles para dormir. En condiciones normales, con una vida asentada en la serenidad y con una buena gestión de tu...
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Mindfulness youtube de plenacción. Tu canal para el desarrollo personal.
Desde plenacción te presento la aventura mindfulness youtube para tu desarrollo personal y profesional. Como bien sabes si habitualmente sigues la web de plenacción, entiendo la práctica de la atención plena o mindfulness como una...
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curso mindfulness online para practicar atención plena. Tu cambio vital
Curso mindfulness online para aprender a practicar atención plena Si lo que estas buscando es un curso mindfulness para hacerlo de forma online, has llegado al sitio perfecto. Desde Plenacción, como espacio para el desarrollo personal...
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Taller mindfulness online para impulsar tu desarrollo personal aquí y ahora
Con el Taller mindfulness online PROGRAMA ENCUENTRO vas a poder poner atención plena en tu vida cotidiana. Ha llegado la hora de poner en marcha el impulso para tu desarrollo personal y profesional que esperabas. El PROGRAMA ENCUENTRO ...
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Taller de mindfulness online para tu bienestar y tu vida cotidiana
Un taller de mindfulness online que te será útil para tu desarrollo personal. Te quiero presentar una modalidad de taller de mindfulness para hacerlo de forma online que te va a ser muy útil en tu vida cotidiana. Seguramente, ahora...
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Libros sobre mindfulness en español para vivir con atención
Estos son 4 libros sobre mindfulness en español con los que puedes aprender a vivir con atención. Esta vez, más allá de los libros que te voy recomendando en La BiblioMind de Plenacción, he querido mostrarte en un artículo los libros...
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Beneficios de practicar mindfulness. Claves para tu nueva vida
Los beneficios de practicar mindfulness son muchos y la mayoría contrastados. Suponen un sutil cambio de perspectiva sobre la vida. Cuales son los beneficios de practicar mindfulness. Esta es la típica pregunta que se hace quien...
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Libros sobre mindfulness para trabajar y practicar tu atención plena
Estos son algunos de los grandes y buenos libros sobre mindfulness que no te puedes perder. Si lo que estás buscando son esos libros sobre mindfulness con los que, no sólo saber qué es eso de mindfulness o atención plena, sino también...
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Mindfulness online. Tu práctica de atención plena en la vida cotidiana.
Si hasta ahora no sabías cómo practicar mindfulness, ahora lo vas a poder hacer con el PROGRAMA ENCUENTRO de prácticas mindfulness online. Se trata de aprender a integrar la atención plena o mindfulness en tu vida cotidiana. Es...
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