Ideas mindfulness para tu vida cotidiana.

Ideas mindfulness para tu vida cotidiana.

  Mi amiga Esther Ontiveros tuvo la gentileza de escribirme este prólogo a mi libro “40 ideas mindfulness para tu vida cotidiana”   Un libro para descubrir otra forma de HACER, TENER, SER Y ESTAR en un mundo en cambio.     En el año...
Atención consciente. La cara real del mindfulness.

Atención consciente. La cara real del mindfulness.

  Atención consciente para la vida. Las palabras justas para entender qué es eso del mindfulness.   “Mindfulness. La atención Consciente”. Fernando Rodríguez Bornaetxea. Editorial Kairós Dentro de toda la literatura y estudios sobre la práctica del...