Aprender a hacer yoga en casa leyendo y practicando.

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Ahora puedes aprender a hacer yoga en casa teniendo este excelente libro cerca. Leer y practicar con un Maestro.   “Yoga para la salud”. B.K.S Iyengar Editorial Kairós Como en el caso del mindfulness o atención plena, el yoga también recorrió el mundo...
Ser espiritual pero no religioso. La espiritualidad sin Dios.

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Para responder a la pregunta de si se puede ser espiritual pero no religioso, te recomiendo el encuentro con este libro que te introducirá a “formas de pensamiento y práctica espiritual que pueden atraer a personas no interesadas en Dios”.   “Espiritualidad sin...
Cómo superar el duelo por una pérdida. Volver a empezar

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Respondernos a la pregunta de cómo superar el duelo, nos ofrece un impulso para sacar fuerzas de la flaqueza y seguir caminando por nuestra propia vida.   “Soportar lo insoportable”. Amor, pérdida y el camino del duelo. Joanne Cacciatore Editorial Kairós Sobre...