¿Quieres vivir la vida que sueñas vivir?

PON UN NUEVO RUMBO EN TU VIDA

CON MINDFULNESS O ATENCIÓN PLENA

LA VIDA AQUÍ Y AHORA PARA IMPULSAR TU DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL.

QUE NO TE DIGAN QUE NO PUEDES.

Te ayudo a impulsar tu desarrollo personal y profesional para conseguir tus metas y objetivos, mejorando tu gestión del tiempo y cambiando tu forma de ver la vida.

Aprender a practicar mindfulness para encontrar una nueva forma de SER, ESTAR, HACER Y TENER en el nuevo mundo que vivimos.

DESCUBRE QUE LO EXTRAORDINARIO ESTÁ EN LO COTIDIANO

Aplicar mindfulness en la vida cotidiana, es vivir el espacio que habitas con más libertad y sabiduría, aprendiendo que, en cada uno de tus actos, está la semilla de una vida; esa que sueles buscar lejos de ti mismo pero que, sin embargo, está justo dentro de ti.

 

“Mi destino está en cada paso con paz y libertad” (Tich Nhat Hanh)

Las novedades de Plenacción y un Seminario de Introducción a Mindfulness GRATIS

Suscríbete a Plenacción y recibe un Seminario de Introducción a Mindfulness, una Video Master Class sobre mindfulness y un libro en pdf titulado“10 ideas para ESTAR, SER y HACER. Estrategias para la transformación y el desarrollo personal”. Y cada semana, un boletín de noticias e información de tu interés sobre el desarrollo personal y profesional basado en mindfulness o atención plena.

ATENCIÓN PLENA PARA TU VIDA COTIDIANA

Empezar a practicar mindfulness aquí y ahora. El cambio que quieres poner en tu vida.

Con mindfulness o atención plena vas a poner vida saludable, serenidad, paz y bienestar en tu vida.

TUS TRES PASOS HACIA TU NUEVO TIEMPO

Ahora puedes aprender a practicar mindfulness con “El Blog de Plenacción”. Todo para tu desarrollo personal con mindfulness.

Cada semana, artículos nuevos con información e ideas de interés para tu desarrollo personal y profesional. Lee y comparte

Cómo superar la ansiedad con mindfulness

  Cómo superar la ansiedad y gestionar el estrés con mindfulness.   Comparto contigo la entrevista que me hace Oliver Oliva de www.clubbuenosdias.com en su buen programa de radio en el que puedes disfrutar de otra forma buenas...

leer más
aprender a practicar mindfulness
aprender a practicar mindfulness

Invierte en tu desarrollo personal y profesional haciendo un taller online para aprender a practicar mindfulness. 

Si Phileas Fog, en la famosa novela de Julio Verne, tardó 80 días en dar la vuelta al mundo, tú vas a hacer tu viaje interior, íntimo y personal, en el mismo tiempo y sin moverte del sitio.

 

En el proceso no te sentirás solo o sola. Te acompañaré en todo momento. Seré tu personal Passepartour.

Inicia ahora una aventura que te cambiará la vida.

Pon un nuevo rumbo en tu vida aquí y ahora. Atención plena para tu vida cotidiana