Cómo aprender yoga. El manual para practicantes y profesores.

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“Yoga en evolución” Manual para profesores y practicantes con experiencia. Mayte Criado. Editorial Kairós   Si te estás preguntando cómo aprender yoga, este libro que te recomiendo se va a convertir, sin duda alguna en tu manual de cabecera. Has llegado a la página...
Yoga para niños. El placer de jugar a ser felices

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“Sentados sobre un pollo” Los 52 mejores juegos para enseñar yoga a los niños Michael Chissick Editorial Kairós   Si hablamos de yoga para niños, este se va a convertir en un libro-manual imprescindible para hacer que los más pequeños vayan aprendiendo a desarrollar...
Benevolencia para seguir el camino del corazón aquí y ahora

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” La benevolencia ”. El camino del corazón Carmen Durán Editorial Kairós   Que vivimos en un mundo poblado de egoísmo y falta de atención es un hecho irrefutable. Como también lo es que muchos seres humanos se afanan por cambiar actitudes, para poner el personal...
Los beneficios de la meditación en dos libros indispensables.

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“La ciencia de la meditación” De la mente a los genes. Perla Kaliman Editorial Kairós y “Los beneficios de la meditación” Daniel Goleman y Rochard J.Davison Editorial Kairós   Los beneficios de la meditación, cada vez son más precisos y cuantificables.   En este post...